Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 152,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Тульский Пряник , Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Вязанка Сосиски Молочные, Гречневая Каша. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
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