Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Müller Milch Reis High Protein Schoko, Pure Via Erythritol, Maizena Fleur de Maïs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot, Milbona High Protein Pudding Vanille, Carrefour Mimolette. Abendessen: Carrefour Emmental Râpé Fondant, Monoprix Sauce Tomates Olives, Chao'an Vermicelles de Konjac, Pure Via Erythritol, Maizena Fleur de Maïs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1). mehr...
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1372 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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