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Волшебство ❤️ до цели 100 гр 😸
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50,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: ЯНТА Молоко 2,5%, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Кофе. Mittagessen: Медоборы Пирожное Мраморное, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Abendessen: Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки, Heineken Пиво Безалкогольное, Акконд Конфета Томилка. Snacks/Sonstiges: Родные Просторы Родные Просторы. mehr...
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1638 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 13 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden und 42 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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