Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 14,43g.
Frühstück: Белый Город Сливки 33%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Велком Бекон Сырокопчёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дайкон. Abendessen: Polezzno Мука из Псиллиума, Велком Бекон Сырокопчёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, Яйцо, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Дайкон, Помидоры, Кабачок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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