Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2014
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 74,33g | Kohlh: 361,52g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Простоквашино Кефир 3,2%, Viola Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Mittagessen: Яшкино Пряники Мятные, Пепси Пепси, Calve Майонез Легкий, Плов с Курицей. Abendessen: Пепси Пепси, Плов с Курицей. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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