MARANGELITZA's Notizen, 12 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
78,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:
1696 kcal Fett: 79,17g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 160,58g.   Frühstück: Post Honey Bunches of Oats Frosted, Chobani Layered Greek Yogurt Raspberry Lemonade , FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies. Mittagessen: Freshly Spiced Dukkah Chicken. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pork Fried Rice, Pepper Steak. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Fresh Daily Antioxidant Healthy Mix. mehr...
2639 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf


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