Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
98,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
330 kcal
|
Fett: 21,66g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 9,13g.
Mittagessen: Jus de Citron, Pâturages Yaourt à la Grecque , Maquereau. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|