Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2427 kcal
|
Fett: 98,99g | Eiw: 150,88g | Kohlh: 233,74g.
Frühstück: Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Волков Ветчина Венеция, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Миндаль Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Arla Сыр Натура Light. Mittagessen: Arla Сыр Натура Light, Волков Ветчина Венеция, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Arla Сыр Натура Light, Волков Ветчина Венеция, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Виноград Дамские Пальчики, Призма Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Бахетле Торт Наполеон. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|