Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 111,77g.
Frühstück: Cevizli Baklava, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Dost Ayran, Bgrill Piliç Yaprak Döner. Abendessen: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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