Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 83,46g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Санта Бремор Мидии в Заливке, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям). Abendessen: Сливы, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Бужане, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|