Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, La Paulina Сыр Гойя, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. Mittagessen: Капуста Тушеная, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Лента Шашлык из Индейки, Лента Салат Морковь с Чесноком, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Бедра Куриные Гриль, Банан, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|