Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 105,04g | Eiw: 134,44g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Мёд, Фундук Фундук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Аквамарин Тунец в Масле, Зимовье Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Микс. Mittagessen: Мёд, Миндаль Миндаль, Рататуй, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говяжий Фарш. Abendessen: ВкусВилл Масло Гхи, Bonduelle Овощная Смесь Весенняя, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Командор Чипсы, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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