Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 92,12g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Каша Рисовая, Сливочное Масло. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Осень Свекольник с Говядиной, Говядина Отварная, Сметана . Abendessen: Седьмой континент Хурма, Сметана , Жареное Яйцо, Сыр Российский, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Индейка Тушеная с Овощами, Каша Рисовая на Молоке, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MASHA23042005's Gewichtsverlauf
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