Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 83,45g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 18,75g.
Frühstück: Ашан Финики Отборные Тунис, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Чудское Озеро Сливки 33%, Велком Бекон Сырокопчёный, Шпинат. Mittagessen: Сливочное Масло, Чудское Озеро Сливки 33%, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Global Village Опята . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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