Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 10,88g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Морковь на Пару. Mittagessen: Глобус Кальмар Командорский, Слобода Майонез, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная. Abendessen: Магнит Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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