Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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66,0 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 201,50g.
Frühstück: Jimmy John's Regular Potato Chips, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter, Hometown Bagel Bagel Chips. Brunch: Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer. Mittagessen: Lay's Poppables Sea Salt, Smithfield Smoked Honey Cured Ham. Nachmittagstee: Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer. Abendbrot: Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer. Abendessen: Jimmy John's #2 Big John. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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