Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2011
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 10,27g.
Frühstück: tomato campari, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted) , Mayonnaise, heavy whip. Mittagessen: green bean, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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