Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2014
78,8 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2014:
1186 kcal Fett: 49,45g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 136,86g.   Frühstück: Jafaden Jus de Raisin. Mittagessen: Auchan Gruyère, Huile de Sésame, Pâtes (Cuites). Abendessen: Kiwi, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Gruyère, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Sonstiges: Baguette, Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. mehr...
1920 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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