Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 27,16g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Borden 2% Reduced Fat Milk, Blueberries, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, General Mills Cheerios, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Mittagessen: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Mott's Mott's For Tots Apple Juice, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Ritz Reduced Fat Crackers, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DJ Beecher's Gewichtsverlauf
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