Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 133,24g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Яшкино Вафельная Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Звениговский Холодец. Mittagessen: Звениговский Холодец, Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Персона Майонез Праздничный , Борщ. Abendessen: Борщ, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Молоко (Цельное Молоко), Русские Пряники Пряники Мятные, Tine Сыр Гудбрандсдален. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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evgenjevna.anastas's Gewichtsverlauf
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