Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 37,54g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: СУП с СЫРОМ ХОХЛАНД. Mittagessen: Картошка Вареная, Селедка. Abendessen: Сыр Российский, Батон, Сливочное Масло, Творог с Бананом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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