|
Приятненько☺️☺️
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 60,99g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Чай, Falani Маслины без Косточки, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Mittagessen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морозко Green Мексиканская Смесь, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Falani Оливки без Кости. Abendessen: Усольский Мясокомбинат Шпикачки Охлажденные Охотничьи, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Зелёный Лук. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Похуделка.'s Gewichtsverlauf
|