Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 112,11g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 12,95g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Шпинат. Abendessen: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Mr. Ricco Майонез, Белый Город Сливки 33%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Атяшево Грудинка Изысканная, Помидоры, Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Шпинат. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ArishaRudenko's Gewichtsverlauf
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