Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 161,56g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Selection Mild Salsa, Irresistibles Artisan Apple Cinnamon Deep Dish Pie, Tostitos Scoops. Abendessen: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Superstore Sliced Italian Loaf, Mirage Margarine , Vegetable Oil, Potato, Fresh Ham, Egg. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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