Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 185,75g.
Frühstück: Starbucks Pike Place Roast (Tall). Mittagessen: Harvey's Poutine, Harvey's Original Hamburger. Abendessen: Harvey's Original Hamburger. Snacks/Sonstiges: Nestle Mini Coffee Crisp, Nestle Kitkat Minis , Twix Twix. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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