Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Макароны с Яйцом, Перекресток Сыр Российский, Чай. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Соленые Огурцы с Укропом, Сарафаново Сметана 15%, Запеченная или Жареная Форель, Увелка Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Mentos Жвачка, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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