Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
83 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2021:
1771 kcal Fett: 74,08g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 184,39g.   Frühstück: Lala Leche, GNC Pure Isolate. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Prego Salsa Italiana Tradicional, Espaguetis. Abendessen: Pastel de Queso con Frutas. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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