Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2436 kcal
|
Fett: 140,31g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 189,31g.
Frühstück: Nutrima Лактамил, Каневской Паштет Датский, Чай, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Горячая Штучка Кругетсы, Красный Октябрь Маска, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Авокадо Авокадо. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Маска, Ромашкино Шоколадное Масло, Сгущенка, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны, Горячая Штучка Кругетсы. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|