Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Шоколадной Карамелью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Шоколадное с Шоколадной Карамелью. Mittagessen: Щи с Мясом, Свинина Отварная, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgakalmikova's Gewichtsverlauf
|