Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 105,63g | Eiw: 121,05g | Kohlh: 300,62g.
Frühstück: Kellogg's Trésor Choco Roulette, Casino Bio Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Sondey Galettes de Riz Bio, Freshona Palets de Légumes Poireaux Carottes Brocolis , Casino Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive Extra Vierge, BAPTISTE Saint Alby Blanc de Poulet 100% Filet, Turini Spaghetti au Blé Complet. Abendessen: Huile Végétale de Colza, Turini Spaghetti au Blé Complet, BAPTISTE Casino Filets de Maquereaux Tomate Basilic. Snacks/Sonstiges: Bio Village Lait Entier, One Day More Muesli Bio au Chocolat, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein, BAPTISTE PROZIS 100% Real Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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