Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: Овсяноблин, Любятово Курабье, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коркунов Конфеты, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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