Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Green Peas (Frozen), Parsnips (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots, Chicken Broth (Home Recipe), Bibigo Mini Wontons. Abendessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, VH Plum Dipping Sauce, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Gravy, KFC French Fries (Individual). Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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