Danielle Laís's Notizen, 15 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
123,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 41,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
633 kcal Fett: 17,24g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 93,86g.   Frühstück: Bauducco Torrada Salgada, Banana, Ovo Frito. Mittagessen: Cenouras, Batata Doce, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Espinafre, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco Assada. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Danielle Laís's Gewichtsverlauf


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