Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 276,81g.
Frühstück: Mu-Mu Doce de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Abobrinha Refogada, Feijão Preto, Macarrão Alho e Óleo. Abendessen: Suco de Uva, Nuggets de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolinho de Chuva, Beija Flor Pipoca Doce, Maçã, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lilianCL's Gewichtsverlauf
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