Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
65 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2021:
789 kcal Fett: 36,98g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 75,91g.   Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Helado de Vainilla , Baltazar Queso con Bocadillo, Carne Asada. Abendessen: Crepes & Waffles Galleta de Cono, Café con Leche. mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche



     
 

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