Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 29,96g.
Frühstück: Coffee, Whole Wheat Bread. Abendessen: Sliced Ham. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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