Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: خيار خيار, الطماطم, رغيف مصرى رغيف مصرى, بيضة مسلوقة طرية. Mittagessen: الطماطم, خيار خيار, بطاطس بطاطس, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Abendessen: جوافه فاكها , التفاح. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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shimaa29's Gewichtsverlauf
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