Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 151,82g.
Frühstück: Semangka, Kentang Rebus, Greenco Jamur Enoki. Mittagessen: Kikil, Lontong. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Semangka, Semangka, Fullo Fullo Vanila. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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frisfluff's Gewichtsverlauf
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