Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 95,46g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 56,22g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Творог 5%. Mittagessen: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Тушеные Овощи. Abendessen: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Натур Буфет Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ЛилияЕнот's Gewichtsverlauf
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