Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 157,08g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Mittagessen: Индилайт Шницель из Индейки, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Abendessen: Лангустины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donlavron's Gewichtsverlauf
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