Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3618 kcal
|
Fett: 135,46g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 478,71g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Кавказский Долгожитель Мацони, Макароны с Тушенкой, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Конфеты из Молочного Шоколада, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Кофе, Банан, Голден Яблоко, Магнит Персик. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Heinz Соус Сладкий Чили, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|