Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
90,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 24,69g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 30,85g.
Frühstück: Конверт из Лаваша с Сыром без Яйца и Масла, Капучино. Abendessen: Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Котлета Куриная, Heinz Кетчуп. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
|