Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 144,09g | Kohlh: 169,20g.
Frühstück: Crane High Protein Vanilla Drink. Mittagessen: Gut & Günstig Brokkoli, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Weißer Reis (Langkorn), Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Lieken Urkorn Mehrkorn, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Choc. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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