Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
117,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
576 kcal
|
Fett: 15,61g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 44,60g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Gekochtes Ei, Rapunzel Mandelblättchen, Lidl Hähncheninnenfilet, Florette Feldsalat. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
13Carmen's Gewichtsverlauf
|