Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 199,58g.
Frühstück: Инжир, BioX Nutri-Nut, Farm Boy Cheese, Farm Boy Bread. Mittagessen: Farm Boy Bread, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Куриный суп 🍲. Abendessen: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Оливковое Масло, Брокколи, Nanak Ghee, Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zabiha Halal Extra Lean Ground Chicken , Kirkland Signature Artisan Baguette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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