Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 106,59g.
Mittagessen: Peixe, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Caldo de Mandioca, Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Cafezinho. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elainehta19's Gewichtsverlauf
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