Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 19,61g | Kohlh: 80,24g.
Mittagessen: Красный Сладкий Перец. Abendessen: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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