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Хотела к концу недели красивую цифру в 80 или 81. Но не вышло. Эх, ну хоть так) идём дальше мелкими шажочками
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81,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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