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No weight loss again. At least my weight is not going up.
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91,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 95,55g.
Frühstück: Ensure Max Protein Nutrition Shake, Coffee, Water. Mittagessen: Best Yet Original Saltine Crackers, Unsweetened Iced Tea, Chicken Rice Soup. Abendessen: Water, Chicken Breast, Fresh To Order Southwest Salad, Village Inn Fruit Cup. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newtons. mehr...
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3728 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Reparatur - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cherylemtman's Gewichtsverlauf
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