Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3790 kcal
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Fett: 166,16g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 465,54g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Магнит Персик, Каша Овсяная, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. Abendessen: Novus Баклажан Жареный, Жареная Картошка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Виноград. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кофе. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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